zaitun bukan eton

assalamualaikum sume...

baru2 ni aku ade mengamalkan salah satu pemakanan sunnah

iaitu minyak zaitun...

tp ramai yg tanye kat aku... minyak zaitun??...

buat ape makan minyak?...x rase pelik ke?..

tak ke menambahkan kolestrol sebab makan minyak...

hello2 guys...ni bukan sebarang minyak ok...haha...

Antara khasiat minyak zaitun:

• Mengurangkan pengambilan lemak dalam diet harian
• Menghindari penyakit kardiovaskular dan arteriosclerosis
• Mengelakkan pembentukan batu hempedu (gallstone)
• Membantu penghadaman dan mengurangkan ulser perut
• Antioksidan dan antikanser
• Membantu keseimbangan metablisme tubuh, pertumbuhan tulang dan tubuh yang baik (khasnya bagi kanak-kanak)
• Membekal vitamin E yang tinggi
• Kecantikan (kulit dan rambut)
• Kestabilan asid lemak
• Membekal pelbagai vitamin untuk antipenuaan
• Kegunaan massage therapy
• Berkesan untuk bisul, ruam lampin, dan gatal-gatal

Cara penggunaan minyak zaitun:

• Campurkan 2 sudu ke dalam setiap masakan
• Sapukan ke muka bagi kecantikan wajah dan menghilangkan parut jerawat
• Ambil secara mentah sekurang-kurangnya 2 sudu makan setiap hari

antara yg aku senaraikan nila khasiat2 minyak zaitun...

bile org tnye kat aku nape mkn minyak zaitun aku pn x tau nk jawab sbb byk

sgt khasiat die...

dan yg membuat aku nk amalkan coz ade dlm quran pasal bnda2 ni...

ayat 1, Surah Al-Mukminun: ayat 20 dan Surah An-Nur: ayat 35.

“Demi (buah) tin dan (buah) zaitun.” (At-Tin: 1)

“Dan pohon kayu keluar daripada Tursina (pohon zaitun) yang menghasilkan minyak…” (Al-Mukminun: 20)

“…pohon yang banyak berkatnya, (iaitu) pohon zaitun yang tumbuh….” (An-Nur: 35).

Pohon zaitun juga disebut di dalam hadis:

”Makan minyak zaitun dan urutlah dengannya ke seluruh badan kerana ia adalah dari pohon yang suci”, diriwayatkan oleh hazrat Sayyed Al-Ansari.

dan antara khasiat lainye ialah mengurangkan lemak di bahagian perut....

maknenye bole menyelesaikan masalah perut boncet... :)

 sekadar gambar hiasan ..

jadi kawan2 yg disayangi sekalian...marilah kite mengamalkan pemakanan sunnah nabi dlm 

Mengurangkan pengambilan lemak dalam diet harian

dengan memakan minyak zaitun....2 sudu je sehari...

kite dpat pahala dan dpt sehat..heee